Doutor, estou grávida, posso viajar de avião?
O médico do pré-natal é quem melhor pode avaliar a situação da saúde da gestante e do feto para realização de viagens de avião, mas aqui daremos algumas orientações importantes baseadas na Cartilha de Medicina Aeroespacial do Conselho Federal de Medicina e Faculdade de Ciências Médicas da Santa Casa de São Paulo.
Inicialmente, vale a pena destacar que estudos realizados não mostram relação entre voo de avião e aumento da incidência de ruptura de membranas ovulares (rompimento da bolsa amniótica onde fica o bebê) ou mesmo de descolamento prematuro de membranas.
Se a gestante estiver apresentando dores ou sangramento antes do embarque, a viagem de avião deve ser evitada.
Viagens longas de avião não deveriam ser realizadas por:
- Paciente multigesta (gêmeos)
- Grávidas com incompetência istmo-cervical
- Grávidas com atividade uterina aumentada (contrações)
- Grávidas com histórico de partos anteriores prematuros
No quadro abaixo compilamos as orientações do Conselho Federal de Medicina
Gestação única (sem complicações)
- A partir da 36a semana de gestação: declaração do médico (atestado) permitindo a realização do voo
- A partir da 38a semana de gestação: a gestante só pode embarcar acompanhada dos respectivos médicos responsáveis
Gestação múltipla (gêmeos ou mais)
- A partir da 32a semana de gestação: declaração do médico (atestado) permitindo a realização do voo
- A partir da 38a semana de gestação: a gestante só pode embarcar acompanhada dos respectivos médicos responsáveis
Importante: Cada companhia aérea possui regras próprias para embarque de grávidas. Não deixe de consultar com antecedência as normas de sua companhia para evitar quaisquer transtornos. Veja os links que tratam do assunto das quatro principais companhias no Brasil.
- Gol
- LATAM
- Azul
- Avianca
Já depois do parto, não há restrições para a mãe, mesmo de imediato. No entanto, a viagem do recém-nascido deve ser adiada para depois da primeira semana de vida, em vista das várias transformações pelas quais o bebê passa e sua fragilidade inerente aos primeiros dias de vida.
Se vai viajar, lembre-se de seguir as seguintes recomendações:
- Antes do voo
- Evite dieta produtora de gases nos dias anteriores à viagem
- Trate de anemias preexistentes
- Durante o voo
- Mantenha o cinto constantemente afivelado sobre a pelve, evitando choques na barriga, especialmente perigosos no terceiro trimestre de gestação
- Evite alimentos que produzam gases
- Em voos com duração superior a quatro horas, faça exercícios leves com as pernas, visando evitar a imobilidade prolongada.
Tudo devidamente checado, boa viagem!